如果您想要关闭或调整这个功能，首先需要知道您正在使用的浏览器和版本。下面是一些常见浏览器的方法：
1. Chrome
打开 Chrome 设置。 在“隐私和安全”部分，找到“内容设置”。 在这里，您可以找到与视频播放相关的设置，并选择所需的视频质量。
2. Firefox
打开 Firefox 设置（或选项）。 导航到“隐私与安全”部分。 在这里，您可以找到与视频播放相关的设置，并选择所需的视频质量。
3. Safari
打开 Safari 设置。 导航到“Safari浏览器”u003e“高级”u003e“网站设置”。 在这里，您可以找到与视频播放相关的设置，并选择所需的视频质量。
4. Microsof Edge
打开 Microsof Edge 设置。 导航到“隐私、搜索和服务”部分。 在这里，您可以找到与视频播放相关的设置，并选择所需的视频质量。
如果您使用的浏览器不在上述列表中，或者您想要更具体的步骤，请告诉我您使用的浏览器名称和版本，我会为您提供更详细的指导。
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